寝苦しい夏や疲れが取れない日々を解消するグッズとして「塩まくら」が密かな人気を集めています。
普通の枕の中身は、綿やそば殻、羽毛にウレタンと様々ありますが、塩まくらとは字のごとく枕の中に塩が入ったものです。
塩まくらを使ったことはありますか。
ここでは、塩まくらの効果と値段、口コミをご紹介します。
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塩まくらの効果３つ！
血行促進
塩にはそもそも新陳代謝を上げ血行を良くする作用があります。
首はたくさんの血管が大集合している場所です。
その首元の下に塩まくらを置くことによって、血流が良くなります。
血流が良くなると、身体の中の老廃物が排出され体の不調が改善されやすくなります。
頭寒足熱
塩には保冷効果もあります。氷に塩をかけると温度が下がりますね。
塩の保冷効果により、頭の温度を下げます。
昔の人は、頭を冷やして足元を温めると眠りに入りやすいと言っていました。
頭を冷やして足元を温めることを「頭寒足熱」といいます。
あたまを冷やしてリラックスした自然な状態で睡眠に導きます。
夏には冷蔵庫で冷やすとさらにひんやりと寝苦しい真夏の夜の必需品になりそうですね。
安眠
安眠とは、安らかにぐっすり眠ることです。
あなたは、毎晩安らかにぐっすり眠れていますか？
安眠できていないと、翌朝、何だか体がだるかったり、ボーっとしますよね。
塩まくらには、安眠の効果も期待できます。
ミネラルをたっぷり含んだ天然の塩を使った塩まくらで安らかにぐっすり眠ることにより、自然治癒力も高まりますよ。
塩まくらの値段は？
塩まくらの値段は幅広く、安いもので377円から 高いもので8,500円まで 様々な塩まくらが販売されています。
値段の違いは、塩の違いや竹炭、トルマリン、ポプリ入り、また、カバーの有無で大きく違ってます。
その中でも、2,000円台の塩まくらが多く販売されています。
意外にも送料別の塩まくらが多いので 躊躇する部分ではありますが。
送料無料の塩まくらだけを見てみることにしましょう。
送料無料の塩まくらがお得感はありますよね。
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塩まくらの口コミは？
塩まくらを使っている方の口コミをご紹介します。
翌朝すっきり目覚めることが出来、夜中に目が覚めることがなくなりました。
片頭痛持ちの娘が塩まくらを使うようになってから、肩こりも解消したようで頭痛薬も飲まなくなりました。
肩こりがとっても楽になりました。首にあてるとひんやりと冷たくて気持ちがいいです。
朝起きた時に 頭がすっきり、疲れも取れている感じがします。
暑くて寝苦しい夜は塩まくらを冷蔵庫で冷やして使います。ひんやりして朝まで熟睡できます。
口コミを見ると、塩まくらを使うことで、肩こりや頭痛、翌朝の目覚めが良くなり、快眠できている方が多いですね。
最近、寝ても疲れが取れない、すっきり目覚めることが出来ない、肩こりや頭痛に悩んでいるのであれば「塩まくら」を試してみてはいかがでしょうか。
たった、2,000円程度でぐっすり安眠できるのなら安いものですよね。
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まとめ
今回は塩まくらをご紹介しました。
初めて「塩まくら」の存在を知った時には、何ソレ？！という思いでしたが、このように塩まくらをたくさん見ていくと塩まくらに惹かれてしまいました。
毎晩の睡眠はとても大事だと思います。
しっかり寝たはずなのに、朝起きた瞬間からぐったりしたり、夜中に何度も目が覚めて朝になってしまい寝た気がしなかったり、睡眠の悩みも色々ありますよね。
ぐっすりと熟睡し、すっきりと目覚める、睡眠の質を上げるために塩まくらを使ってみてはいかがでしょう。
私も早速購入してみようと思います。
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